reteta de slabit cu kefir

kefir , ciuperca tibetana , chefir

Reteta de slabiti cu chefir

retete de slabit cu chefirMulte persoane intreaba daca cumva produsele lactate dauneaza intestinului.

Nu, in nici un caz.
In plus, laptele, chefirul, branza si smantana reprezinta sursa nr.1 de calciu, atit de necesara oaselor si dintilor nostri.
Cel mai eficient produs lactat pentru slabit este chefirul.

Va prezint cura de slabire cu chefir, care dureaza 7 zile. Va mai recomand, cura de descarcare de o zi cu chefir, toata ziua numai chefir. Dietologii recomanda chefir-ul pentru a restabili flora intestinala, atit de sensibila. Cu o ora inainte de somn un pahar de chefir astfel, puteti inlocui cina.

Cu dieta cu chefir (7 zile) se poate slabii pana la 5 kg.

Cura cu chefir:
ziua 1: 5 cartofi fierti si 1, 5 l de chefir.
ziua 2: 100 gr de pui fiert si 1,5 l de chefir.
ziua 3: 100 gr carne fiarta (slaba) si 1,5 l de chefir.
ziua 4: 100 gr peste fiert si 1,5 l de chefir.
ziua 5: fructe si legume (in afara de banane si poama) si 1,5 l de chefir.
ziua 6: toata ziua numai chefir.
ziua 7: apa plata (fara gaze).

Sursa: http://dieta-ok.blogspot.com

Poti comanda acum chefir-ul dorit.

Comentarii:

Denisa
11.dec.09
incercati si nu o sa regretati rezultate garantate

Mariana Gheorghe
11.dec.09
Nu ratati eu am incercat si a inceput sa dea rezultate .multumesc de intelegere.

Irina
14.mar.10
Are reactii adverse - eu de exemplu am tiroida noduli tiroidieni si fibron dauneaza cumva?

Ionela
5.apr.10
vreau sa incerc si eu.am tinut multe diete fara nici un rezultat.cine imi spune cat a slabit in 7 zile/ va rog.

Olesea
16.mai.10
Am tinut multe diete dar cam fara folos...de miine o incep pe aceasta ...sper ca vor fi rezultatele promise

Berevoianu Laura Georgiana
16.mai.10
Vreau si eu reteta propriuzisa pt slabire cu chefir. va rog

Mila
18.sep.10
O sa incerc de mine si o sa va scriu

CRIMSON
12.oct.10
Consum de 15 zile kefirul rezultat din fermentarea laptelui in contact cu ciuperca tibetana.Am slabit cam 1 kg fara sa fac nici un alt efort sau sa am vreo alimentatie speciala.Am constatat ca mi-a redus pofta de mancare kre la mine era prezenta in permanenta si cu predilectie numai pentru dulciuri,dar am ramas cu aceeasi energie,nu ma simt slabita.Sa vedem ce o sa mai fie...Ciuperca am primit-o de la cineva...

Mariana
7.mar.11
Voi incerca si eu

Sima Anca
7.mar.11
vreau sa stiu daca pot sa o folosesc in timp ce alaptez .are contraindicatii?

Dalina
7.ian.12
"Desigur ca nu o puteti folosi in timpul alaptarii,nu riscati pentru ca este o dieta nebalansata...dar ce-i drept va da rezultate bune....puteti slabi aproximativ 5 kg in 7 zile,depinde de metabolismul fiecaruia...))))".

Adauga un comentariu

(pt a primii un raspuns va rog completati si adresa de email. Nu se afiseaza pe site)

Nume:*
Email:*
Comentariu:*